شخصیت شکرگزار – تغییر کانون توجه – تمرین روز اول

 # روز اول تمرین ۲۱ روزه شکرگزاری تغییر کانون توجه و ساخت شخصیت شکرگزا…

شخصیت شکرگزار – قدردانی از تمام چیزهایی که مرا ساختند- ((تمرین روز هفتم))

شکرگزاری از مسیر زندگی؛ قدردانی از تمام چیزهایی که مرا ساختند …

گیر افتادن انرژی در چهره، وقتی صرف وسواس زیبایی و نظر دیگران می شود

 هدایت انرژی از مرکز صورت به مرکز قلب  در دنیای ام…

سکوت آگاهانه و هنر حفظ انرژی در گفتگوهای مخالف

 در جهانی پر از صدا و شتاب، سکوت تبدیل به ارزشی نادر شده…
story