3 نکته مهم مهارت گوش دادن فعال در بهبود روابط بین فردی – پادکست (5)

(فایل صوتی -مدت زمان 25 دقیقه)

دانلود

ما غالبا در ارتباط با دیگران  حرف‌های زیادی را می‌شنویم. اما به حرف‌های کمی گوش می‌دهیم.

 

احتمالاً در مورد تفاوت شنیدن(Hearing) و گوش دادن(Listening) مطالبی شنیده اید .شنیدن، یک بحث کاملاً‌ فیزیولوژیک است  و صرفاً به معنای فعال شدن سنسورهای شنوایی ما در اثر امواج صوتی است. اما گوش دادن یک مهارت شناختی (Cognitive) است و عملاً یک فعالیت تحلیلی محسوب می‌شود. 

 

آیا این شرایط را در گفتگوهای خود با دیگران تجربه کرده اید ؟

 

1-وقتی طرف مقابل من در حال صحبت کردن است ، متمرکز نمی‌توانم به حرف‌هایش گوش بدهم.

2-بعد از اتمام صحبت های طرف مقابل، سئوالی می پرسم که قبلا پاسخ داده و از اینکه با دقت به حرفهایش گوش نداده ام شرمنده می شوم.

3-وقتی نمی‌توانم حرف خودم را مطرح کنم و فقط طرف مقابل حرف می‌زند، عصبی می‌شوم 

4-وقتی طرف مقابل حرف می زند مدام بین صحبت هایش می پرم و یا در حین صحبت کردن او در فکر پاسخ دادن هستم.

 

برای برقراری ارتباط  مؤثر لازم است تا در ابتدا موانع خوب گوش دادن را شناسایی و ریشه کن کنید. چرا که خوب گوش دادن امری مهم در روابط بین فردی محسوب می‌شود. مهارت گوش دادن فعال(Active Listening )می‌تواند در موقعیت‌های شغلی و تحصیلی و عاطفی باعث جذابیت و گرایش بیشتر افراد به سمت شما شود. در این پادکست تلاش نموده ام تا مهم‌ترین موانع حواس پرتی و خوب گوش دادن را توضیح دهم.

 

بیشتر بدانید :

 

سایر قسمت های پادکست تحلیل رفتار 

 

مهارتهای ده گانه زندگی

 

ارتباط موثر و شناخت الگوهای رفتاری کارآمد در روابط با متد TA

در صورتی که قصد دارید با مباحث ارتباط موثر بیشتر آشنا شوید، پیشنهاد ما این است که محصول جامع تحلیل رفتار متقابل TA را تهیه فرمائید. این دوره آموزشی،حاصل پژوهش ها و جست و جوهای ده ساله ماست که با متد انجمن بین المللیTA تهیه شده است .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.