پادکست تحلیل رفتار TA

 

2 پاسخ
  1. احمدی
    احمدی گفته:

    سلام وقت بخیر ، خانم دکتر امیری نسب ، راجب دیدگاههای محدود کننده صحبت کردید در پادکست شماره ۳ تحلیل رفتار متقابل ، گفته بودید دیدگاه محدود کننده رو بنویسیم و در مقابلش یه باور مثبت رو بنویسیم ،آیا اون باور مثبت هر چیزی میتونه باشه یا باید مربوط به اون باور محدود کننده و منفی ما باشه ؟

    پاسخ
    • لیلا امیری نسب
      مدیر سایت گفته:

      سلام ، باوری که مربوط به باور محدودکننده شماست ، یعنی باید به ذهن ناخودآگاه خود باوری دهید که باور قبلی خنثی شود و آنقدر باور جایگزین را تکرار کنید که بدون هیچگونه مقاومتی آن را بپذیرید

      پاسخ

تعقیب

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.